Reduced Glutathione
???? Reduced Glutathione (GSH): Hücresel Gençliğin Anahtarı
???? Glutatyon Nedir?
Glutatyon, insan vücudunun kendi ürettiği en güçlü antioksidanlardan biridir.
Üç temel amino asitten oluşur: glisin, sistin ve glutamik asit.
“Reduced” formu yani GSH (Reduced Glutathione), aktif ve biyolojik olarak en etkili halidir — serbest radikalleri nötralize eder, toksinleri bağlar ve hücreleri oksidatif stresten korur.
Kısacası:
➡️ Glutatyon, vücudun doğal detoks molekülüdür.
➡️ Ciltte ise parlaklık, denge ve gençlik simgesidir.
⚗️ Vücutta Üstlendiği Temel Görevler
-
Güçlü Antioksidan Koruma:
GSH, serbest radikalleri doğrudan nötralize ederek DNA hasarını önler. Bu sayede hücre yaşlanmasını geciktirir. -
Cilt Beyazlatıcı Etki (Melanin Modülasyonu):
Glutatyon, melanin üretiminde tirozinaz enzimini baskılar.
Bu sayede koyu lekelerin görünümünü azaltır, cilde daha parlak ve eşit tonlu bir görünüm kazandırır. -
Detoksifikasyon ve Karaciğer Desteği:
Vücuda alınan toksinler, ağır metaller ve ilaç kalıntıları glutatyon tarafından bağlanarak karaciğer yoluyla atılır.
Bu, hem enerji metabolizmasını düzenler, hem de bağışıklığı güçlendirir. -
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir:
T lenfositlerin aktivitesini artırarak enfeksiyonlara karşı savunma mekanizmasını destekler. -
Cilt Gençliğini Destekler:
Glutatyon, C vitamini ve E vitaminiyle birlikte çalışarak kollajen sentezini destekler, kırışıklık oluşumunu yavaşlatır.
???? Reduced Glutathione (GSH) vs Oxidized (GSSG)
Glutatyon iki formda bulunur:
-
Reduced (GSH): Aktif formdur, antioksidan görev yapar.
-
Oxidized (GSSG): Kullanılmış, pasif formdur.
Sağlıklı bir vücutta GSH/GSSG oranı ne kadar yüksekse, hücresel yaşlanma o kadar yavaştır.
Bu nedenle takviye olarak kullanılan reduced form (GSH), en etkili ve emilebilir form olarak kabul edilir.